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福库养生甜品当归炖蛋

福库养生甜品当归炖蛋
 
当归是一种很滋补的药材
和鸡蛋在一起做成药膳有助于调经止痛,补血益气
适合经期后的女性食用
加了红糖后的鸡蛋,味道带着丝丝的甜
夹杂淡淡的草药香
让你的气色越吃越好
 
食材
 
主料:鸡蛋3个、当归2两
 
辅料:红枣5个、枸杞5克、桂圆6个、红糖适量
 
工具
 
福库电饭煲CRP-HE1004SG
 
步骤
 
1.将鸡蛋放入锅中,倒入一小碗水,关盖,按菜单选择“万能炖”功能,设置15分钟
 
2.时间到后取出鸡蛋晾凉,把鸡蛋皮去掉
 
3.当归提前浸泡一晚,清洗干净后切成小块,枸杞桂圆清洗干净,桂圆去皮
 
4.将当归、鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆和红糖依次放入电饭煲中,往锅中倒水至粥刻度线1
 
5.关盖,按菜单选择“粥”功能即可
 
6.时间到后盛出食用
 
 

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